سلطة البطاطس بالطحينة - POTATO & TAHINI SALAD





المقادير: 

١/٢ قطعة بصل
٢ قطع بطاطس متوسطة الحجم او مايعادلها من الاحجام الاخرى 
١ قطعة فلفل حلو ملون
٧-١٥ فصوص ثوم
١ كوب كزبرة 
١ كوب سبانخ
١/٤ كوب طحينية 
٢ ملعقة شاي خل التفاح 
١/٤ كوب حبوب اليقطين
١ حبة ليمون

بهارات الطبخ:

١ ملقعة طعام بودرة الكزبرة، ميبل سيرب
١ ملعقة شاي بابريكا حلوة، زعتر بري، اوريقانو، زين 
١/٤ ملعقة شاي فلفل الكيين 
ملح وفلفل اسود على حسب الذوق

الطريقة: 

١- نقطع البصل، البطاطس، الفلفل الحلو، الثوم ونخلطهم مع بهارات الطبخ والزيت وندخلهم للفرن مدة ١٥-٢٠ دقيقة كل جهة
٢- نقطع السبانخ والكزبرة ونحطهم بقاع وعاء متوسط الحجم، ثم نضيف الخضار المطبوخة
٣- نغطي السلطة بالطحينية وخل التفاح وحبوب اليقطين وعصير نصف ليمونة 

عوافي!

Comments

  1. Borgata Hotel Casino & Spa - Dr.MCD
    Information on Borgata Hotel Casino 과천 출장안마 & Spa, 남양주 출장마사지 Atlantic City and more on Dr.MCD. Learn 남원 출장마사지 more. More information. 경상남도 출장마사지 Hours, Accepts Credit Cards,  Rating: 2 · ‎2 reviews 구미 출장마사지

    ReplyDelete

Post a Comment