سلطة الفلافل - FALAFEL SALAD







المقادير: 

الفلافل: 

١ كوب كزبرة 
١ كوب بقدونس
١ كوب طحين الحمص
١ حبة بصل متوسطة الحجم
١٠-١٨ قصوص ثوم 
٢ كوبين حمص منقع
١ ملعقة طعام طحينية
١ ملعقة طعام بودرة كمون، كزبرة 
١ ملعقة شاي بيكنق باودر
١/٢ نصف ملعقة شاي كركم، فلفل الكايين، ملح 
رشة دارسين ورشة فلفل اسود 

الصوص: 

١ حبة ليمون 
١ ملعقة طعام طحينة 
١/٤ ملعقة كايين 
رشة ملح وفلفل اسود

اختياري للسلطة: 

خضروات متعددة، استعملت فلفل حلو، خيار، رمان، ومكس كزبرة وبقدونس

الطريقة: 

١- نضيف الكزبرة والبقدونس للخلاط، نخلطهم، ثم نضيف البصل والثوم والحمص ونكمل خلط (لو موجود فود بروسسر، يمدي نضيفهم كلهم مع بعض
٢- ننقل المكس من الخلاط الى وعاء، ونضيف له جميع باقي مكونات الفلافل ماعدى طحين الحمص 
٣- نخلط جميع المكونات مدة دقيقتين عالاقل قبل مانضيف طحين الحمص 
٤- نضيف طحين الحمص على شكل دفعات ونخلط جميع المكونات
٥- نغمس ايدنا بموية، وثم نكور حبيبات الفلافل بحجم متوسط، وثم ندخلهم للفرن مدة ١٥ دقيقة لكل جهة 
٦- نضيف الخضروات الى وعاء، نخلط مكونات الصوص ونقدم السلطة على طول 

عوافي عليكم! 

Comments